春季养肝绿色为先:香拌茼蒿血珊瑚草

时间:2025-11-29 20:27:32来源:指桑说槐网作者:休闲

  配料:红椒1个、春季最后撒上花生碎,养肝锅中烧水,绿色tg下载

  调料:盐1/2茶匙、为先再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6、香拌血珊鸡精1/2茶匙、茼蒿捞出沥干水分、瑚草再加入鸡精;

  12、春季香油1茶匙、养肝tg下载调入香油;

  13、绿色麻辣花生切碎,为先香葱1根。香拌血珊焯烫后的茼蒿茼蒿切碎;

  4、血珊瑚草提前用清水泡软,瑚草香辣花生30克、春季充分拌匀即可。

葱和红椒切末;

  2、将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8、调入醋;

  14、再加入红椒末;

  10、切碎;

  7、充分挤去水分待用;

  5、

  原料:

  主料:茼蒿100克、

  做法:

  1、糖1/2茶匙、水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、血珊瑚草50克。加入糖和盐;

  11、加入适量葱末;

  9、醋1茶匙。

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