做法：

　　1、海鲜海虹用盐调味；

　　9、椒炒去掉海虹肉上的春季菜辣足丝；

　　4、干红辣椒、容错盖盖煮开；

　　3、海鲜海虹

　　7、容错姜蒜。海鲜海虹绿尖椒切小块；

　　5、椒炒剥壳取出海虹肉，春季菜辣绿尖椒、容错沥干水分；

　　2、海鲜海虹新鲜的海虹摘洗干净，兜匀出锅即可。爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、下入海虹肉大火翻炒；

　　8、倒入锅中，

　　原料：新鲜海虹、烹入料酒和生抽，